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保養知識+

臉部保養知識

敏弱肌、過敏肌差異為何？掌握敏弱肌保養6重點，助你呵護脆弱膚況

「皮膚經常泛紅、乾癢，尤其用到不合適的東西症狀更是明顯，我這樣是敏弱肌嗎？」許多人對於自己的肌膚狀態經常會有上述疑問，但究竟你的肌膚是敏弱還是過敏？兩者又該如何辨別？想要做好保養，養出穩定膚況，首先就要先認識自己的膚質。因此，下面就讓本文來為你解說敏弱肌的定義與6大保養重點，教你用對保養品，妥善呵護脆弱肌。

肌膚要如何避寒冬的侵害呢？7招解密

寒流冷氣團來襲，肌膚經寒風摧殘，更容易敏感不舒服，甚至會兩頰紅紅，缺水脫屑，該如何保養脆弱的肌膚，免避寒冬的侵害呢？

告別肌膚問題~教你保養快精準

日子過得太操勞、平常都疏於保養，趕快透過保養及醫美療程，幫肌膚除舊佈新，一掃讓你看起來顯老、顯苦命的NG膚況，用最好的狀態美美的迎新春！

乳液、乳霜、凝霜、凝乳差別在哪？該怎麼挑選？

在挑選乳液、乳霜、凝霜和凝乳等護膚品時，這些到底差在哪裡？該怎麼選擇才適合我的肌膚呢？」
在選擇商品前當然要先了解，您應該根據您的皮膚類型來挑選！

凡士林的N種肌膚急救法

100%萬用凡士林，除了當作護唇膏還可以解決其他乾肌困擾！

護唇膏擦太厚、太多次全都NG啦！

妳是不是常常想到就塗，一天甚至會狂塗好幾次，其實護唇膏塗太厚、太多次全都NG啦！嘴唇反會越來越乾！知道自己為什麼擺脫不了嘴唇死皮的困擾了嗎？因為妳一直踩到這塗護唇膏的6大地雷！

睡一覺就能顏值竄升！？

想趁晚上集中加強保養臉部肌膚，一點都不困難，只要按照以下睡前保養步驟，就能在睡覺時啟動你的夜間美膚加速器，隔天起床就有張水潤彈嫩的臉

保養完臉上總是起屑？分享４種避免出屑的方法！

遇到出屑，先別急著放棄保養品，了解出屑成因，分享4種避免出屑的方法！

愈擦愈心酸，你的保養品使用順序~用對了嗎？

在保養前，須先了解你目前的肌膚情況，如果是油肌、痘痘肌或是敏感肌，可參考以下的使用順序調整建議，防止肌膚擦了保養品後，反而出油或使敏感狀況更嚴重。

想讓換季肌膚乖乖聽話，「清潔」絕對是首要步驟

換季時節總使得肌膚保養變得更加困難，無論是問題肌膚、肌膚出油問題、或是肌膚缺水問題，無論是春天轉夏天、夏天轉秋天、秋天轉冬天、還是冬天轉春天，其實可以發現，肌膚的防曬（預防肌膚受損）與保濕（深入修復肌膚），是沒有季節之分的。

保養完狂剌痛？4 大類易引起刺痛、過敏反應的成分

買了新的保濕精華、乳液、面膜回家，開心拆封準備使用，結果剛用到臉上，就有一股刺痛感襲擊而來。但過一陣子就好了，這是過敏嗎？到底該不該去看醫生？

6 個實用小方法改善「口罩肌」

要對付「口罩肌」，最有效的方法當然是要減少臉部的油脂分泌，保持皮膚乾爽，配合徹底的潔面方法，雙管齊下改善問題肌膚。除了選用適當的護膚品及化妝品外，朋友們還可以從以下6點入手

保養的30種迷思，你中了幾個?

抗皺產品可以永久消除皺紋？

油性皮膚不需要保濕？

破解30個保養迷思

沐浴保養知識

你不知道的阿勒坡古皂

一篇解析添加高濃度月桂油的阿勒坡古皂祕密！

手工皂常見問題Q&A

手工皂解密：

為何皂有『油味』&『皂味』？

手工皂液流入眼睛怎麼辦？

手工皂也可以洗臉嗎?

只光洗澡是不夠的

洗澡看似簡單的數十分鐘時間，其實對人體有很多好處，不但能清除皮膚表面的污垢、各種分泌物和皮屑，更可以改善皮膚和肌肉的循環，我們就來看看能帶來哪些不同的功效。

沐浴產品選對了嗎？

來跟大家分享從膚質、成分去挑選適合自己的產品，讓你洗澡也可以洗出Q彈水嫩肌！

不用含鋁的體香膏才是正確

市面上有著各式各樣止汗、香氛產品，抑制汗腺孔達到止汗改善體味功能。到底怎麼選才是正確的呢? 今天就來聊聊~

為何要做私密清潔與保養呢?

私密部位是身體的一個敏感區域，與一般皮膚不同、更需要特殊照顧!

養髮知識

頭皮的健康與內外雙重保養，有著密不可分關聯

頭皮的健康與日常生活習慣、正確頭皮養護方式、是否用對洗髮精、飲食營養攝取、充足睡眠、身心壓力…等因素都習習有關。

頭髮也需要防曬嗎？

別以為只有臉部要防曬！紫外線會把頭髮角蛋白中的水分抽去，使頭髮失去水分失去光澤，變得一叢亂草，變得乾燥、脆弱、易斷裂或分叉。

口腔保健知識

身體的第一道守門員不容忽視的口腔護理重要性

你知道嗎？口腔是身體的第一道守門員，而良好的口腔護理不僅是保持牙齒健康的關鍵，更直接關係到整體健康。從口氣清新到牙齒潔白，口腔護理是維護個人形象和健康的重要一環！因此，世界衛生組織提出『口腔健康為全身健康之本』的口號。

刷牙不確實，恐會造成許多的問題！

刷牙洗臉是大家都會有的生活習慣，但若因忙碌或其他因素，而忽略掉了刷牙這個重要環節，就要特別小心了!

精油/香氛知識

精油報報4大件事

精油入門者必讀！

5分鐘讓你了解精油的奧秘

精油是一種「油」嗎?

雖說「精油」這個詞當中含有「油」這個字，看起來也像是油，但這種物質其實不是油，是從芳香植物的種子、樹皮、根、莖、花朵、果實、葉子和其他部位所萃取的具芳香性和高揮發性的活性萃取物

精油內行人才懂的守則！

市場上有這麼多不同的必需品和無窮無盡的使用方法，開始您的芳香療法之旅可能會有點令人困惑。因此，我們創建了一個簡單的指南，其中包含我們為初學者推薦的十大精油，為您説明開始健康之旅。

日常生活中善用天然精油升級自我保護力！

學習與病毒共存，不論是宅在家、戴口罩、勤洗手之外，還可以利用天然芳香精油與生俱來的淨化能量！

給孕婦最好的芳療精油建議

哪些精油對孕婦非常好？

孕婦可以精油按摩嗎？

孕婦的妊娠紋什麼時候要開始保養？

家有寶寶可以用精油嗎？應該如何安全使用純精油?

新生兒可以用精油嗎？

可以把純精油直接塗抹寶寶身上嗎？

如何挑選適合寶寶的精油?

媽媽必看、寶寶使用精油注意事項

寵物芳療的基本知識！狗狗篇~

雖然某些精油對人類有益，但對狗來說可能是有毒的或引起不良反應的。狗的皮膚更薄且更敏感，而且它們通常會用舔或舔食物的方式接觸身體。因此，使用精油時需要特別小心。

7個高段香水噴法

妳還不會還只在將香水噴在空氣中轉圈圈吧？

快來看看新思路~

成份知識

月桂油功效為何？一篇解析添加高濃度月桂油的阿勒坡古皂祕密！

月桂油是什麼？有何功效？你是否也曾在一些手工皂的成分中看見「月桂油」這個名詞，但卻不知道其來歷？想要知道為何手工皂會含有月桂油，以及它有什麼功效，那就要先從認識「阿勒坡古皂」開始。

ph5.5有感呵護健康美肌

pH值是指溶液的酸鹼性程度，其值越低代表越酸，越高代表越鹼性，而pH5.5是皮膚的天然酸鹼值。使用pH5.5保養品的主要原因是因為這個酸鹼值與皮膚的天然狀態相符

玫瑰油和玫瑰果油的差別？

玫瑰油因為和玫瑰果油只有一字之差，所以很多人不小心將它們混淆。但玫瑰精油和玫瑰果油無論來源或是功能都非常不同，可以說是完全不同的兩種東西！現在就讓我們一起來認識一下他們吧！

明日之鋅Zinc PCA~驚豔功效

PCA 鋅（Zinc PCA）則是將鋅與PCA結合，被廣泛應用於護膚產品中。它可以幫助減少豆的形成，同時舒緩，特別是對於油性肌膚和豆皮膚，並為皮膚帶來平衡、舒緩和保濕的效果。

全是酒精的錯? 一起揭開酒精保養迷思

一般來說，含酒精的產品可能對敏感肌膚產生刺激作用，但並非所有含酒精的產品都會對肌膚都造成問題。以下是一些需要考慮的因素：

選對食物營養素讓皮膚發光

肌膚就如同是身體的窗戶，除了日常保養之外，「肌膚好壞」更反映身體的狀況。每天均衡且充足的攝取各式各樣的食物。首先先看哪些是肌膚的NG食物及GOOD食物？會對肌膚帶來什麼樣的影響？

天然洗衣精

天然洗衣精推薦怎麼挑？掌握選購3重點，環保又自帶高級香！

洗衣精怎麼選？你知道嗎，其實只要挑對洗衣精，就能讓洗衣服這看似平淡的家事，變成高級的生活居家儀式！選用時髦、環保、有品質的天然洗衣精，不僅成分經嚴選，安全且對環境友善，再搭配自然舒適的調香，即可讓洗、曬、收衣服，甚至到穿上身整個過程，都充滿高級不人工的療癒香氣。因此，今天就跟著我們來了解天然洗衣精該怎麼挑，輕鬆提升居家格調吧！

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