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睡一覺就能顏值竄升！？

臉部保養順序若沒有做對，就可能會影響保養品的吸收度，讓即便再珍貴的保養成分也無法好好發揮成效。

想趁晚上集中加強保養臉部肌膚，一點都不困難，只要按照以下睡前保養步驟，就能在睡覺時啟動你的夜間美膚加速器，隔天起床就有張水潤彈嫩的臉：

目錄：

.睡前臉部保養6大順序
.3大臉部保養重點

睡前臉部保養6大順序

卸妝➜清潔➜化妝水➜精華液➜面膜（視情況加強）➜ 功能型乳液/乳霜

而夜晚的睡前保養則是從徹底卸妝開始，先為肌膚卸除所有防曬及彩妝，並確實清潔，再進行後續的保養。若想更進一步呵護肌膚，也可在精華液後，敷10~15分鐘的面膜，依照肌膚膚況需求，選用不同功效的面膜加強，可依照包裝上建議時間敷臉，敷完後做簡單的推抹至吸收，再擦上乳液或面霜即完成保養工作。

最重要**規律時間上床睡覺**

生活習慣對膚況帶來的影響，都比不上其他保養品！想替自己的膚質培養良好基底，最重要的就是保持規律的生活作息，尤其睡滿8小時、每天固定時間上床睡覺，更是睡前保養的基本！熬夜會讓肌膚強力出油，想要養好膚質，請盡量在晚上11點左右入眠，並睡滿8小時！

3大臉部保養重點

1. 水分很重要

大家都知道水分對身體的重要性，而對肌膚也是一樣的。因此臉部保養的一大重點就是要有充足的水分！

2. 油分不可少

水分固然很重要，但肌膚表層的油脂也是不可或缺的。有了油脂，才能幫你做為肌膚的屏障，讓保養成分好好留在肌底不流失。因此，在為肌膚補充水分後，乳液、乳霜等含有油分的保養品更是保養步驟中不可缺少的。

3. 保養不能急

而保養除了順序要正確之外，也建議讓肌膚確實吸收保養成分後，再抹上下一樣保養品。如此一來，不僅能讓保養成分層層堆疊，也能好好享受保養品的滋潤，而不是讓其全部混雜在肌膚表面，難以完整吸收。

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本文由1838歐洲保養專業撰稿

1838 歐洲保養專營歐洲有機植萃保養品代理，品牌名稱靈感取自 18 歲至 38 歲的蛻變過程。我們實際走訪歐洲當地，選品核心嚴選來自歐洲天然草本配方且對環境友善的品牌。每項產品皆由歐洲當地生產製造，原裝直送回台，希望與顧客分享永續的健康保養哲學。


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商品分類

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