凡士林可以擦臉、擦嘴唇嗎？100%萬用凡士林各大用途一次看

你也好奇凡士林可以擦嘴唇嗎？這項看似平凡的保養品，其實是皮膚科醫師強力推薦的萬用好物。凡士林不但成分溫和、保濕力佳，通過美國、英國乃至歐洲藥典標準的高純度凡士林，更是許多醫藥品基劑的首選。無論是乾裂嘴唇、乾燥肌膚，或其他日常保養需求，凡士林用途遠比你想像中更多更好用！

凡士林到底是什麼？認識凡士林成分與安全性

其實凡士林是從石油精煉萃取出來的，聽到是從石油來的，可能會讓人感到不安和害怕。皮膚科醫師邱品齊表示：「老實說石油也屬於自然成分，石油經過提煉取得的石蠟，就跟從植物種子取得植物油的概念是一樣的。」

這兩種都是透過人工加工後得到的成分，只要最後原料的內容組成和等級符合化妝品或藥品嚴格標準，安全性就無疑慮。石油精煉出的分子結構，可分為油、膏和蠟狀三種型態，而凡士林屬於精鍊後石蠟的一種。在美國、英國甚至歐洲藥典中，都有規範石蠟成分的原料標準，不但安全，且無害。

精純的石蠟，也就是凡士林，在化妝品中主要用作油性鎖水的保濕劑。因此皮膚科醫師會大力建議肌膚乾燥、脫屑，甚至對複雜保養成分敏感的人使用凡士林。

純化等級夠高的凡士林幾乎不會與其他物質產生化學變化，使用在皮膚上的風險很低，比同樣含有礦油的礦物油更安全，且價格相當親民，因此在市面上被譽為護膚王道。

皮膚科醫師邱品齊也會在診所備著凡士林，給需要用的患者，他曾在臉書推薦的三罐100%純度的凡士林，擦臉、當護唇膏，甚至乾燥的手腳保養，都非常適合。

香港歌手鄧紫棋也在小紅書公佈了她詢問香港皮膚科醫師，如何解決她在加拿大乾成老婆婆的肌膚，她的皮膚科醫師一樣給了她用凡士林敷臉的急救法。

睡前在腳後跟、手肘等乾燥部位厚塗凡士林，再穿上襪子或手套過夜，第二天早上再取下擦掉多餘的凡士林，腳後跟肌膚明顯細緻。

將凡士林與海鹽混合成溫和的去角質膏。

在手腕、耳後塗抹薄層凡士林後再噴灑香水，凡士林的油脂可延長香水香味的持久度。

染髮前，將凡士林塗抹於髮際線、耳朵、耳後及頸後，可輕鬆擦去沾染的染劑，保護皮膚。

塗指甲油前在指甲邊緣的皮膚上塗一層，即使塗出界也更容易清理。

急用時，使用凡士林卸除眼妝或唇妝，輕輕按摩即可溶解化妝品。

塗完口紅後，用指尖沾取極少量凡士林輕輕拍印在雙唇上，能形成保護膜，減緩口紅脫色。

對於小割傷、擦傷或輕微燙傷，在清潔後塗上薄薄一層凡士林，能保持濕潤，同時形成物理屏障，減少與環境的灰塵等接觸。

穿新鞋容易磨腳、在腳上容易摩擦的部位、鞋跟內裡(與雙腳肌膚容易摩擦的部位塗凡士林，幫助潤滑、減少摩擦。

嬰兒長時間穿尿片，易出現紅屁股；可在清潔後塗抹凡士林，隔絕尿液與糞便刺激。

頻繁抹鼻涕，易導致鼻子周圍脫皮，塗抹凡士林有效舒緩。

凡士林是一款很多人推薦的保濕產品，最廣為人知的就是它超強的鎖水效果。

那凡士林可不可以擦臉呢？答案是肯定的，但注意的是「膚質適不適合?」、及「用法對不對?」。

凡士林的成分很單純，是從石油中提煉出的礦物蠟，沒有香料、沒有刺激性成分，性質相對溫和。它擦在臉上時，會在皮膚表面形成一層保護膜，幫助把水分鎖住，減少乾燥、脫皮的情況，對於皮膚屏障受損時也很有幫助。

如果你是乾性肌膚、敏弱肌、或是秋冬、換季時節臉部肌膚特別乾，凡士林其實是個不錯的選擇。很多皮膚科醫師等專業人士都曾強力推薦，把凡士林作為基礎又安心的保濕小幫手。

凡士林屬於封閉型的保濕產品，主要作用是幫助肌膚鎖住水分，因此擦臉後通常不需要特別洗掉。使用時建議以薄塗為原則，避免一次塗抹過多，反而增加肌膚負擔。

在日常保養中，凡士林與乳液都是常見又實用的保濕產品，但許多人常常分不清兩者的差異，甚至不知道該在什麼情況下使用哪一種。其實，凡士林與乳液在成分、質地與保濕原理上各有不同，適合的膚質與使用時機也不一樣。了解它們各自的特性，才能依照肌膚狀況做出正確選擇，讓保濕效果事半功倍。